Hardlopen tijdens je zwangerschap. Wel of niet doen?

Zelf ben ik heel snel gestopt met hardlopen tijdens mijn beide zwangerschappen. Hardlopen voelde niet lekker, ik ging al snel over op wandelen en andere vormen van sport die wél goed voelde. Iedere vrouw is anders. Zo ook elke zwangerschap en elk zwanger lichaam. Maar hoe zit het nou met hardlopen tijdens je zwangerschap? Ik […]